건강 乾生薑 / Sheng Jiang

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✔건생강의 효능

📍감기 예방

면역력이 떨어지거나 특히 찬바람을 많이 쐬면 걸리는 감기, 심하면 발열이 발생하기 때문에 미리 예방하는 것이 좋습니다.

건생강은 감기 예방에 도움이될 뿐만 아니라 발열이 있는 경우 차로 끓여먹게되면 열을 내리는 효과가 있기도 합니다.

📍소화 촉진

위액을 촉진시켜주는 음식으로 잘게 다져 요리에 넣어 먹으면 좋으며 소화에 많은 도움을 주기 때문에 소화 불량에도 효과적입니다.

📍혈액 순환

건강(건생강) 효능은 특히 혈액 순환 효과로 유명합니다.냉한 몸을 따뜻하게 만들어 주기 때문에 특히 여성에게 좋으며 여성 질환을 예방하는 효과를 가지고 있어 생리통이나 냉증에 도움을 줍니다.